Meedoen en meepraten (gemeente Utrecht)

Iedereen wil naar vermogen participeren in de samenleving. Meedoen, meedenken, meepraten. Mensen met psychische en psychosociale uitdagingen zijn hierop geen uitzondering! Sociale participatie draagt bij aan een gezondere, meer inclusieve, veerkrachtige en verbonden samenleving, wat op zijn beurt weer positieve effecten heeft op zowel individuen als gemeenschappen.

Onze doelen

Mensen met psychische en psychosociale uitdagingen en/of ervaringen met psychische ontwrichting hebben moeite om deel te nemen aan de prestatiegerichte samenleving. Ondanks dat het aanbod van zorg en ondersteuning relatief groot is, is de toegankelijkheid vaak eenzijdig. Vanuit Meedoen & Meepraten faciliteren wij diverse activiteiten waarin inwoners – naar vermogen – op basis van zelfregie kunnen kiezen uit diverse herstelactiviteiten.

We baseren ons op de volgende principes:

Herstel is een individueel proces dat psychische balans, persoonlijke identiteit en eigen regie herstelt die je samen kunt ondernemen.
Mentale gezondheid is niet los te zien van sociale participatie, zingeving, bestaanszekerheid, waardevolle invulling van je week en een gezonde leefstijl.
Herstel omvat meerdere dimensies: klinisch, existentieel, functioneel, lichamelijk en sociaal.
Wil je zelfregie bevorderen, dan is ruimte voor keuzes en experimenteren noodzakelijk.
De samenleving is divers, zorg en ondersteuning dient eveneens divers te zijn.
Werken met ervaringsdeskundigen / peer supporters bevorderen zelfregie door middel van gelijkwaardige relaties binnen een lerende contact.

Concrete doelen voor 2023

Verzorgen van voorlichting over mentale gezondheid en sociale determinanten.
Bieden van ondersteuning aan AMWAHT-groepen voor mantelzorgers met een migratieachtergrond.
Geven van trainingen voor vrouwen met stemmingsklachten en een migratieachtergrond.
Deelnemen aan het Stadsdiner, en het organiseren van het Suikerfeest en de Kerstlunch.
Het promoten en het uitgeven van de Hulpkaart.
Het bieden van meerdere Zelfregie en Herstel Groepen voor vrouwen met psychische klachten en een migratieachtergrond.
Het bevorderen van participatie van ervaringsdeskundigen in wijkgerichte activiteiten.
Het bieden van stageplaatsen bieden aan studenten met psychische kwetsbaarheid of persoonlijke omstandigheden.
Het participeren of trekken van diverse samenwerkingsprojecten, passend bij onze doelgroep.

Onze resultaten in 2023

In 2023 zijn diverse initiatieven en activiteiten georganiseerd ter ondersteuning van de inwoners:

Voorlichting over mentale gezondheid bereikte tussen de 180 en 250 inwoners.
AMWAHT-groepen boden ondersteuning aan 25 tot 30 inwoners.
Verschillende evenementen zoals het Stadsdiner (15 inwoners), de Kerstlunch (23 inwoners) en het Suikerfeest (33 inwoners) werden gehouden.
De Hulpkaart ondersteunde 83 inwoners en bood voorlichting aan professionals.
Zelfregie- en Herstelgroepen hielden wekelijkse bijeenkomsten voor 10 tot 12 inwoners.
Het Jongeren Empowerment Café vindt maandelijks plaats sinds april 2023.
Er werd een Training Ervaringsdeskundigheid gegeven aan 10 deelnemers. Er zijn netwerk- en samenwerkingsprojecten opgezet met diverse organisaties.
Expertise over cultuursensitief werken is gedeeld met 185 deelnemers.
Er werden 4 stageplaatsen aangeboden met specifieke begeleiding voor ervaringsdeskundigen en social work studenten.
Proactief en zichtbaar bijgedragen aan diverse samenwerkingsverbanden gericht op mentale gezondheid en weerbaarheid.

Onze effecten

Vroegtijdige ondersteuning voorkomt escalatie van problemen en heeft op termijn een preventieve functie.
Meer kennis over mentale gezondheid en beschikbare hulpbronnen verbetert de mogelijkheden om hier mee om te gaan.
Het delen en bespreken van psychische klachten en uitdagingen op meerdere levensgebieden met anderen ondersteunt het principe van gelijkwaardigheid en wederigheid.
Interculturele evenementen versterken het gevoel van diversiteit als meerwaarde.
Hulpkaart vergroot vertrouwen en biedt houvast bij onbegrepen gedrag.
Jongeren denken meer in termen van mentale uitdagingen dan in psychische stoornissen.

Onze impact met Meedoen & Meepraten

Draagt bij aan integratie en gelijkwaardigheid binnen de samenleving.
Stimuleert acceptatie en waardering van ervaringskennis.
Bevordert een brede interpretatie van mentale gezondheid en weerbaarheid.
Erkent het benutten van diverse kennisbronnen, zowel theoretisch als praktisch.
Versterkt de vaardigheden van collega-organisaties m.b.t cultuursensitieve zelfregie en herstel bij psychische klachten.
Biedt een menselijke maat bij ondersteuning van NS-reizigers met ernstige psychische problemen.
Richt zich op de meest kwetsbare inwoners van Utrecht.
Draagt bij aan de doelen van het Integraal Zorgakkoord.
Bouwt aan een inclusieve en betrokken samenleving, waar iedereen de kans krijgt om mee te doen en mee te praten.
Werkt samen met collega-organisaties aan een veerkrachtig Utrecht.